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（中央社記者王鴻國新北市10日電）新北市長朱立倫今天在新北市議會答詢時表示，已向內政部表達意願，將爭取接續主導淡海新市鎮二期及林口都市計畫區開發。
新北市議會進行市政總質詢，中國國民黨籍新北市議員蔡葉偉質詢說，內政部營建署準備把淡海新市鎮二期計畫交由新北市政府主導，要求朱立倫政策宣示是否接手開發。
朱立倫表示，新北市已是直轄市，包括交通、教育與醫療等都已收回市府主導，但從台北縣時期迄今仍有淡水、林口都市計畫由營建署負責，為求全面整合及統一事權，已請新北市府城鄉發展局向營建署確認意願後，就會立刻發函爭取由市府接手淡海及林口後續開發。
他說，如果新市鎮開發屬內政部，可是淡水等地都市計畫屬市府，兩者間銜接上確有困難，兩者由市府接手主導才應該。1051110
中秋烤肉一攤攤，腰間贅肉愈來愈明顯。營養師趙函穎表示，連假「多肉少菜」飲食習慣，不僅精神變差還容易有口臭，不妨試試3天小火鍋排毒餐，把腸道清乾淨。
開業營養師趙函穎今天表示，中秋連假期間，不少人吃了一堆烤肉卻沒吃什麼蔬菜水果，大量肉類塞在腸道裡無法蠕動，就容易便秘導致脹氣、氣色差、精神不好，腸胃中的細菌一旦發酵，還會有口臭、皮膚粗糙甚至出現斑點等問題。
不妨試試3天小火鍋排毒餐，把腸胃清乾淨，趙函穎說，民眾可以昆布熬湯底，以蘿蔔泥、蒜、蔥、少許辣椒自製清爽沾醬，不沾沙茶醬也不喝湯，搭配高纖蔬果、蛋白質並補充足夠水份。
趙函穎指出，想促進腸胃蠕動，每天應攝取25公克纖維質，火鍋食材最推薦高纖的木耳，木耳每100公克就有多達6.3克膳食纖維，金針菇、玉米筍則有2.4g，紅黃椒2.2g、筊白筍2.1g也不錯，而綠花椰菜不只膳食纖維高，還有抗氧化功效。
除了多吃高纖蔬菜，趙函穎也建議將白飯、白土司等主食，改成富含粗纖維的地瓜、南瓜等，並搭配豆干、豆腐、毛豆等植物性蛋白質，肉類則可選擇魚類、海鮮、雞肉等白肉類，蔬果與肉類比例約為2：1。
水果方面，趙函穎最推薦芭樂，每100公克有約3.3公克膳食纖維，另像是柳丁也有3公克，反觀中秋節應景的柚子每100公克僅1公克纖維質，另像是奇異果、木瓜、鳳梨則是富含酵素，可以加速分解腸道中的肉類蛋白質。
很多人認為減肥排毒就臺南市將軍區公仔跳蛋是要吃得越少越好，甚至有人只吃蘋果、香蕉等單一食物排毒，趙函穎卻不這麼建議，她說，這樣不僅營養不均?，還會流失肌肉量，呼籲每天喝足「體重x40ml」的水份，並保持飲食多樣化。
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